Somos lo que vivimos y lo que hacemos para cambiar lo que somos. ¿Empezamos?

Calma, haciendo camino

Después del uno, el dos.

Cuida cada momento y cuidarás todo tu tiempo.

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¿Enfadarse con cualquiera y por cualquier cosa? ¿Para qué?

| Inteligencia emocional | No Comments

Este fin de semana tuve un encontronazo con un taxista, (quede claro que mi opinión de los taxistas es buena, como la de los demás seres humanos). Bien, yo iba…

Si te dice que te quiere, que te diga para qué.

| Terapia de pareja | No Comments

Siempre digo que el “para qué” es de las preguntas más importantes de la vida. En el caso de las relaciones también lo es. En consulta insisto mucho en esto…

Por no parecer desagradables se nos va llenando la vida de personas que nos sobran

| Inteligencia emocional | No Comments

A veces nos pasa, suena un poco brusco, lo sé, pero la realidad es que ocurre más veces de las que nos gustaría. “Es que me sabe mal”, “Es que,…

Lo que nos hace sufrir son nuestras resistencias a la realidad

| Aceptación | No Comments

Sufrimos cuando no aceptamos las cosas tal y como son. Sufrimos cuando nos negamos a aceptar que aunque algo no nos agrade puede ocurrir. Sufrimos cuando nos empeñamos en centrar…

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